Psychotherapie
Unterstützung und Begleitung durch Beratung & Therapie
Möchtest du "Altes" hinter dir lassen, um "Neues" in dein Leben einzuladen? Deine aktuelle Lebenssituation verbessern? Lebensberatung & Psychotherapie unterstützt uns in Zeiten, in denen es uns nicht gut geht, wenn wir lernen müssen, mit mit einer neuen Situation umzugehen.
Veränderungen — ob in der Arbeit, durch die Wechseljahre, wenn die Kinder aus dem Haus gehen, durch Trennung, Scheidung, Rentenbeginn oder Krankheit — stellen uns vor zum Teil große Herausforderungen. Begleiterscheinungen können Ängste, Beziehungsprobleme, Traurigkeit, Selbstzweifel und ein geringen Selbstwertgefühl sein, manchmal auch verbunden mit körperlichen Beschwerden.
Wenn du an deiner Situation etwas ändern, Vergangenes heilen und Neues willkommen heißen möchtest, unterstütze und begleite ich dich gern in dein neues Leben.
In meiner Arbeit schöpfe ich aus dem Wissen und meiner Erfahrung in Gesprächstherapie, Achtsamkeit, Musiktherapie und verschiedenen weiteren Methoden. Beratende oder therapeutische Begleitung findet vorzugsweise live statt, ist aber nach Absprache auch online möglich.