Achtsamkeit

Innehalten im Alltag

Erfahre, was Achtsamkeit ist und wie uns achtsames Handeln im be­ruflichen und privaten Alltag unterstützen kann. Lerne durch verschie­dene praktische Übungen, mit Stress und schwierigen Situationen besser umzugehen. Verbessere durch mehr Bewusstheit deine Selbstwahr­nehmung und deine Beziehung zu anderen. Werde konzentrierter und ruhiger und meistere dadurch leichter deinen Alltag.

 

Mit kleinen Veränderungen den Alltag bewusster gestalten und mehr innere Freude empfinden.

Termin: Termine in Planung

Ort: "Ort der Begegnung", Zentrum für Körper, Seele und Geist, Am Schlosskeller 1,  Schrobenhausen-Sandizell

 

Ein Teil des Abends kann auch draußen stattfinden. 

 

Bitte mitbringen: warme Socken für drinnen

 

Vorträge zum Thema Achtsamkeit halte ich auch für Firmen im Rahmen der Gesundheitsvorsorge.
Bitte kontaktieren Sie mich bei Interesse.

Angela Karl

Heilpraktikerin für Psychotherapie & Life Trust Coachin

Heilsame Begegnung

Praxis für Beratung, Coaching &  Psychotherapie (HPG)

Schlosskeller 1 • 86529 Schrobenhausen • Tel 08252 - 82140


 "Heilsame Begegnungen können deine Seele berühren und haben die Kraft, dein Leben zu verändern."