Meditationen
Unterstützend & Entspannend &Präventiv
Meditationen per WhatsApp
Zuhause • Entspannend • Einfach
Wie findest du den Gedanken, regelmäßig eine geführte Meditation per WhatsApp geschenkt zu bekommen? Die du dann, zur für dich passenden Zeit, anhören kannst. Es geht um Fokus finden, Entspannung, Seele baumeln lassen, Kraft tanken, Achtsamkeit. Möchtest Du auch dabei sein?
Dann schreib mir und du bekommst weitere Infos dazu.
Meditationen im Prozess
Begleitend • Unterstützend • Alleine • Gruppe
Aus meiner mehrjährigen Praxiserfahrung im Coaching und in der Psychotherapie, sowie in meinen Kursen, habe ich die Erfahrung gemacht, wie unterstützend Meditationen für die Menschen sind.
Bei mir bekommst du von mir persönlich gesprochene Meditationen, entweder live in Sessions oder auch in Entspannungs- und Meditationsabenden. Gerne auch als "Hausaufgabe" zwischen einzelnen Terminen im Therapie- oder Coachingprozess.