22. Februar 2026

Fasten auf der seelisch-mentalen Ebene. Nicht jammern,nicht schimpfen, nicht kritisieren und nicht lästern. Unsere Gedanken und unsere Worte haben einen starken können unser Leben. So könnte diese Art des Fastes, tatsächlich ihr Leben verändern.

14. Dezember 2025

Die Dunkel- oder auch Sperrnächte sind die Zeit der dunkelsten Nächte im Jahr. Zeit für Rückblick, Zeit des Loslassens und Verabschiedens. Schließe ab und komm in Frieden, um dann mit leichtem Gepäck sich auf das kommende Neue ausrichten. Es ist auch die beste Zeit um sich auf die magische Zeit der Rauhnächte vorzubereiten.

01. November 2025

November - Licht und Schatten, Werden und Vergehen, Loslassen und Neubeginn. Was wir im November lernen können.

30. November 2024

Werte sind unserer innere Kompass, der uns durch das Leben leitet. Sie geben Orientierung, helfen uns bei Entscheidungen und prägen uns und unser Miteinander. Werte sind die Basis für ein erfülltes Leben.

09. März 2024

Digitales Fasten und FEMO, die Angst etwas zu verpassen. Mal für eine Zeit Pause auf "Pause" drücken und auf die Informationsflut verzichten.

10. Februar 2024

Lichtmesszeit, die Zeit des kommenden Lichts und der Hoffnung auf das Neue. Die noch stille Zeit um Pläne zu schmieden und sich auf das Kommende auszurichten.

04. Oktober 2022

Ernte - Dank mal aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten. Dazu soll dich mein Artikel einladen.

20. Juni 2022

Die Sommersonnenwende ist im Zyklus der Jahreskreisfeste ein besonderes Fest. Ein Fest um die ersten Früchte im Innen und Außen zu ernten und das Leben mit seiner Fülle zu feiern.

08. Februar 2022

Valtentinstag, mal aus dem Blick der Selbstliebe betrachtet. „Wie zeigst du dir selbst, dass du dich liebst?“ Wir kennen den Spruch: „Liebe deinen Nächsten wie dich selbst.“ Doch fällt es uns oft viel leichter, anderen unsere Liebe zu zeigen als uns selbst....

31. Oktober 2021

Wie wir kommunizieren, hat Einfluss auf unser gesamtes Leben. Viel viel mehr als wir uns vorstellen können...